Een boek die ik iedereen kan aanraden is: ‘The spark in the machine’ van Keown. Het gaat over het functioneren van ons lichaam, over het zelf helend vermogen. De filosofie van de Traditionele Chinese geneeskunde wordt duidelijk onderbouwd door deze Amerikaanse arts.
Na een tijdje weer alleen op de fiets door Frankrijk te gaan en al 1100km fietsend afgelegd te hebben kwam ik aan bij Sadhaka. Sadhaka ligt midden in Frankrijk in de provincie Berry. Fietsend naar deze locatie werd ik steeds krachtiger en met gemak fietst ik lange stukken zelfs door de bergen en heuvels. Mijn
Alleen onderweg met de fiets; het is heerlijk die vrijheid. Het is mijn reis en mijn ritme. Als ik ergens aankom dan bepaal ik alles zelf, waar komt de tent, waar stop ik en hoe voel ik me. Normaal weeg ik altijd af hoe het voor de ander is. Vanzelfsprekend houdt je rekening met elkaar
Het idee van de reis die ik nu aan het maken ben ontstond deze winter in Italië. Het werd me helder dat ik wil kunnen leven in de natuur en met de natuur. Geen overvolle agenda’s en stress en pas een maand later af kunnen spreken met een vriendin die ik op dat moment graag
