Wil je meer balans en dat je lichaam soepeler en flexibeler aanvoelt? daarnaast ook kracht ontwikkelen? Het is zo goed om buiten de fijne yoga oefeningen te doen. Deze zomer zijn er 2 zomer yoga lessen in het Meerhoven park. De 75 minuten durende les is een klassieke Hatha yoga les, waarin actieve en ontspannende […]
Vanaf 5 september start een nieuwe groepsles Tai Chi. Deze les is geschikt om kennis te maken met Tai Chi en de basishoudingen te leren. Langzaam gedurende de 7 lessen leren je een stukje van de Tai Chi vorm. Je leert door de vloeiende bewegingen over je houding, het verbeterd je houding dan ook. Ook […]
Een ontspanningsavond, met mediatie, mindfullness, eindontspanning in Meerhoven in de Hangar
Wil je ook ervaren hoe het is om een uur helemaal te ontspannen? Vanaf september zijn er extra ontspanning/meditatie avonden. Yoga, qigong en tai chi kalmeren je geest en lichaam omdat de fysieke oefeningen zorgen voor ontspanning op beide fronten. Deze avonden zijn juist met weinig of geen fysieke oefeningen direct gericht op een diepe […]
Diep massage workshop in Eindhoven. Leer een behandeling om nek en schouders helemaal te ontspannen
Wil je ook ervaren hoe het is om een uur helemaal te ontspannen? Vanaf september zijn er extra ontspanning/meditatie avonden. Yoga, qigong en tai chi kalmeren je geest en lichaam omdat de fysieke oefeningen zorgen voor ontspanning op beide fronten. Deze avonden zijn juist met weinig of geen fysieke oefeningen direct gericht op een diepe […]
Yoga, qigong en tai chi kalmeren je geest en lichaam omdat de fysieke oefeningen zorgen voor ontspanning op beide fronten. Deze avonden zijn juist met weinig of geen fysieke oefeningen direct gericht op een diepe ontspanning. Om mee te kunnen doen met een van deze avonden is het niet van belang al ervaring te hebben […]
Vanaf 17 december start een nieuwe wekelijkse groepsles Tai Chi. Wil je kennis maken met de prettige en zachte bewegingen van Tai Chi en de basishoudingen leren? Meld je dan aan voor de gratis proefles op donderdag 12 december om 18:30. Tai chi laat je letterlijk en figuurlijk steviger in je schoenen staan. Je leert […]
Van 14 t/m 16 februari gaat er een zeer interessante cursus plaatsvinden. Dan komt de Italiaanse Guillio naar Nederland om les te geven in de traditionele Wudang Tai Chi Zwaardvorm. Guillo heeft jarenlang in een Taoïstische tempel in het Wudang gebergte van China gewoond, geleefd en getraind waar hij deze zwaardvorm heeft geleerd. Ik ga […]
A weekend course of Chinese Image medicine will be in held in March in Eindhoven. Image Medicine based on the diagnosis of diseases through examination and treatment, based on the vision and changes of image, as well as a result of the integration of modern medicine knowledge, quantum physics and other natural sciences. Its scientific […]
